skål

Sitter å häller i mig en kanna kaffe och förbereder mig för att kräla ut i kylan, ska promenera en bit upp i hoodet till Annabanana och nöta in vårt nya pass för på tisdag är det release så då är det bäst för er att ni tar era små söta rumpor och släpar upp dom till Fagerstahallen för här ska svettas :)
Fys/Core är ett pass där vi första halvtimmen ger järnet och pumpar upp pulsen rejält genom diverse hoppa/löpa/studsa-övningar för att sedan övergå till tuffa, utmanande övningar för mage och rygg. Låter väl bra va?!

AEROBICKOMPANIET



Kommentarer
Postat av: annie

jag tycker det låter skitkul! vi ses på tisdag :)

2010-01-13 @ 22:11:26
URL: http://metrobloggen.se/vivalavida

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0